武汉和睦家优生试管婴儿论坛_武汉代孕公司_武汉代孕价格

准爸爸怎样才能给予准妈妈更好的支持_准爸爸_怀孕_武汉和睦家优生试管婴儿论坛_武汉代孕公司_武汉代孕价格 -

准爸爸怎样才能给予准妈妈更好的支持

2016-10-4 15:06| 发布者: admin| 查看: 964| 评论: 0

摘要: 升级为准爸后,准爸开始承担更大的生活负担和家庭责任,还会担心母子的健康等,逐渐压力山大,可能还会产生焦虑与不安。但准爸毕竟是家里的顶梁柱,必须要顶住压力,这样才能给予准妈妈更好的支持哦。压力面前,要表 ...


升级为准爸后,准爸开始承担更大的生活负担和家庭责任,还会担心母子的健康等,逐渐压力山大,可能还会产生焦虑与不安。但准爸毕竟是家里的顶梁柱,必须要顶住压力,这样才能给予准妈妈更好的支持哦。

压力面前,要表现得更加坚强

妻子怀孕后,准爸爸的生活负担和家庭责任开始成倍的增长。因为原来两人的收入负担着两个人,而现在可能是一个人负担3个人。而且,在女性孕期,为保证营养供给,经济负担也会增加不少。因而很多准爸爸不免会感到圧力倍增。

准爸爸不仅要在经济方面给准妈妈和家庭提供保障,而且在感情上也要有较大的付出。因为准妈妈需要准爸爸的帮助,需要有人给予她精神支持和动力;准妈妈波动的情绪也需要准爸爸理解。因而,准爸爸必须比以往更加坚强和有耐心。

要适应情绪不稳定的准妈妈

在孕期,准妈妈容易出现急臊情绪,常常难以克制自己的情绪。遇到这种情况,准爸爸要体谅准妈妈,心甘情愿地做到“忍气吞声”,时时笑脸相迎,说话柔声细语。如果有不同意见时,也不要高声喊叫,不能让准妈妈怒气冲冲,以免影响腹中胎宝宝的生长发育。为了让准妈妈保持良好的情绪,就需要准爸爸努力营造出温馨的家庭氛围,比如多带准妈妈散散步、聊聊天等。

不要过于担心母子健康

很多准爸爸对于准妈妈和胎宝宝的健康问题一直会很担心:比如孕早期担心流产;担心胎宝宝不能够健康发育;担心孕期的准妈妈走路会摔倒;担心发生什么可怕的并发症;最可怜的是这些担忧还不能说出来影响准妈妈的情绪,因此,准爸爸的纠结不比准妈妈少。

在分娩时,准爸爸会很担心准妈妈和宝宝的健康,生怕这两个人发生意外。即使有时分娩很顺利,宝宝也很健康,但准爸爸仍然会心里恐惧、没底。为此,准爸爸一定不要太过担心,以免给自己太多压力,只要平时尽力照顾好准妈妈就好。

不要产生“罪恶感”

很多准妈妈因妊娠反应大而感到非常不适,或是有健康、安危上的顾虑,当看到准妈妈难受的表情,很多准爸爸“很有罪恶感”。

另外,怀孕后,准妈妈很容易饥饿,一些准爸爸平时工作很忙,对准妈妈的饮食和生活照顾不周。准爸爸为此也会对准妈妈产生内疚心理,并为之很郁闷。

正是这种亏欠准妈妈的心理,让准爸爸觉得自己没有承担起准爸爸应尽的责任,常会让准爸爸产生想把工作丢开不管了的冲动,使得准爸爸在工作上感到很难投入。但是,准爸爸又必须工作,因为他要承担准妈妈的生活费用。所以,这种工作和家庭的双重压力,经常会让准爸爸感到身心疲意。

为此,准爸爸必须认识到自己是家庭的支柱和准妈妈的后盾,只有白己在工作上好好表现,才能更好地照顾好准妈妈。另外,也可请亲人帮忙照顾好准妈妈,这样,自己便会减少顾虑。

要适应准妈妈的重心转移

准妈妈怀了孕,就要做妈妈了,过惯了的二人世界幸福生活,即将因为小宝宝的出生而改变,其中最为突出的就是准妈妈对准爸爸的爱的转移。过去温柔体贴的准妈妈似乎对准爸爸关心不够了,过去经常说的情话减少了,甚至对性生活也有些淡漠了,如此等等。

作为一位准爸爸,对此要有充分的思想准备,要充分理解准妈妈,以宽容豁达的心态对待准妈妈的爱转移,因为她依然将自己所有的爱奉献于这个家庭,只不过是将这种爱一分为二而已。即使地将大部分的爱转移到小宝宝身上,也是完全可以理解的。

母爱是无私的、伟大的,父爱也应该是无私的、伟大的。为了夫妻之间的爱情结晶,作为一位父亲,在关于情爱的分配上让出一定的空间,也是要理解的。

准爸爸多参与,能缓解压力

准妈妈长期在情绪上处于非常不稳定的状态,使得准爸爸觉得“自己怎样做都不对”而感到无所适从,会引致准爸爸不安与失去耐心。要让准妈妈情绪稳定,最有效的方式就是准爸爸多参与家庭生活。

准爸爸不妨找一天邀准妈妈到气氛温馨的餐厅,心情愉快地喝喝下午茶,同时拿出纸笔,一起列出从怀孕到产后照顾小宝宝的所有可能面对且须解决的问题,当共同找出解决的方法或者深人了解令人不安的医疗问题时,心理上的压力自然会随之减轻。

需要注意的是,准爸爸在参与准妈妈怀孕的过程时,要持续的而非三分钟热度的参与。

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

最新评论

Copyright © 2010-2017 我要生宝宝—试管婴儿公益平台 版权所有 All Rights Reserved.

|网站地图|手机版|小黑屋|武汉和睦家优生 |鄂ICP备16005879号

关注我们

武汉试管微信公众号

扫一扫关注

关注我们及时了解试管婴儿资讯
我要生宝宝客服热线
返回顶部